收取你一些東西,總會給你另一一些東西。
同樣道理,你得到了一些東西,意味着你會失去某些東西。
試想想假設每一條命都有八十歲,要達致八十歲的條件很簡單,只要每天都睡足八小時,活動十六小時。如果你想偷時間,每天只睡七小時,令活動時間變成十七小時。得!沒有問題,但那一個小時需要在八十歲開始倒後扣掉。例如:有一天只睡了七小時,那麼那個人的生命總數只可以達致79歲364日零23小時。
或者來一個宏觀一點的例子,不要算多,只算16歲至30歲的15年吧。人家常言道要珍惜青春、燃燒青春嘛。
若每天只睡7小時,80歲減5,475小時(1小時*365日*15年)=79歲零137日
若每天只睡6小時,80歲減10,950小時(1小時*365日*15年)=78歲273日
若每天只睡5小時,80歲減16,425小時(1小時*365日*15年)=77歲零46日
要知道,以上的計法只是簡單的直接影響結果而已。
若果把假設慢慢多加上去,如:複合結果
若連續兩夜睡7小時,會有複合結果,扣掉的年歲不是簡單的2小時,而是2.5小時。
若果把假設慢慢多加上去,如:要每星期做兩次一小時的帶氧運動,否則每欠一次扣2小時生命。
若於離開中學,沒有體育課之後,於往日子都沒有做相對的運動量,以20歲之時開始算起,又會有260日(2小時*52星期*60年/24小時)被扣掉。
若果把假設慢慢多加上去,如:要戒煙少酒。戒煙是因為煙草對身體完全無益只有害,少酒是因為酒精多喝有害,有節制地少喝無妨。
若果酗酒吸煙又扣一些年歲的話,又要被拿走數年的生命了,因為煙酒影響全身機能極廣。
當有相反地,多做運動,生活開心無壓力則可以長命一點。
如果這樣算的話,不難發現有人可以享受80年的人生、有人只可以享受60年的生命。
今天有怎樣的選擇,明天便有怎樣的健康和生命,一切都與人無尤。
可惜我經常失眠每晚只得幾小時睡眠...
沒有留言:
張貼留言